要营造良好的睡眠环境，卧室里的灯光问题不容忽视。卧室床头灯具有照明与装饰功能，光照效果要明亮柔和，为室内营造温馨的氛围和格调。

　　一般来说，床头灯的色调应以暖色或中性色为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等，光线要柔和。夜间，刺眼的灯光会打消人们的睡意，让眼睛感到不适。

　　床头灯的选择，要根据房间的大小、家具的摆放、整体装修风格及个人需求来确定。台灯是大多数家庭的首选室内灯具，可以单独摆放一盏或对称摆放两盏台灯。卧室床头吊灯，如果设计别致，还能提升卧室的装修品位和格调。